今天这篇文章与早餐有关，让我们跟着听力去了解下吧~

   提取码：bori

   提取码：bori

听力内容：

что приготовить на завтрак? тосты!

я хочу рассказать о вкусных завтраках, которые готовятся очень быстро. во всех рецептах я использовала белый хлеб, но вы выбирайте на свой вкус. можно взять обычный нарезной батон, а можно специальный хлеб для тостов.

для любого варианта сначала нужно подрумянить хлеб, нарезанный толщиной примерно 1 см, в тостере или поджарить на сковороде — правда, так получится дольше. пока тосты будут поджариваться, вы успеете налить кофе и сервировать стол.

с форелью или семгой (слабосоленой)

кладете на тосты тонкие ломтики слабосоленой форели или семги. это просто вкуснятина! и даже без сливочного масла! сверху можно положить ломтик лимона или просто полить лимонным соком.

с консервированной сайрой

еще одна рыба, но уже в консервах. на горячие тосты — слой сайры в собственном соку, можно предварительно ломтики тостов полить этим самым соком. вместо сайры можно взять практически любую консервированную рыбу.

с консервированными мидиями

есть эти тосты не очень удобно — мидии все время норовят свалиться, но зато очень вкусно! лимонный сок — по желанию.

с творожным сыром

сейчас есть столько разного творожного сыра — с зеленью, с огурчиками, с креветками, с чесноком, с грибами! с любым сыром получается отлично.

с яичницей

можно пожарить обычную яичницу-глазунью, слегка ее посолив и поперчив. а можно приготовить с разными наполнителями — вариантов масса! или сделать омлет. затем лопаткой аккуратно достать яичницу и положить на готовые тосты.

с сардельками

сардельки разрезаете вдоль пополам или на 4 части, слегка поджариваете на масле и — на горячие тосты. очень вкусно! по желанию можно тосты предварительно слегка смазать горчицей.

со сливочным маслом

на горячих тостах сливочное масло расплавится, пропитает их и получится замечательный вкус — при всей простоте эти тосты одни из самых вкусных. лучше всего получается с нарезным батоном.

с сыром

это классика — нарежьте свой любимый сыр тонкими ломтиками и — сверху на горячие тосты! можно предварительно намазать тосты сливочным маслом. а если поставить их на минутку в микроволновку, то сыр расплавится и будет еще вкуснее!

с колбасой

используется любая колбаса, копчености или деликатесы, которые вы любите. поджаренный тост можно смазать тонким слоем горчицы, а сверху положить ломтик помидора или огурца.

с помидором

низкокалорийный вариант завтрака — используем свежие помидоры, нарезанные кружочками. очень вкусно будет с оливковым маслом, которым нужно полить помидорчик сверху. для украшения можно взять веточку зелени.

с огурцом

ломтики свежего огурца кладете на тосты, которые предварительно можно смазать сливочным маслом. немного соли — и готово!

со шпротами

горячие тосты намазать сливочным маслом и положить сверху несколько шпрот. можно добавить ломтик лимона. если есть время, можно размягченное сливочное масло смешать с горчицей и этой смесью намазать тосты, положить сверху шпроты и ломтик соленого огурчика.

с икрой

тут вариантов много, все зависит от вашего вкуса и кошелька. поджаренные и слегка охлажденные тосты намажьте сливочным маслом и положите сверху икру любой рыбы — обязательно получится вкусно!

с фетой

тонкие ломтики феты положите на тост, добавьте кружочки помидора и базилик, на помидор капните немного оливкового масла. можно добавить несколько оливок.

а теперь — сладкие тосты

с вареньем. на горячий тост, по желанию смазанный сливочным маслом, положите ложку-другую любимого варенья или джема.

с шоколадно-ореховой пастой. тосты, которые понравятся и взрослым сладкоежкам, и детям! используйте любую пасту, которая вам нравится.

с медом. этот вариант для тех, кто любит мед. вкусный и полезный завтрак.

со сгущенкой. очень простой вариант — и прекрасно подойдет к кофе! если есть орешки, можно посыпать ими тост сверху, получится настоящее пирожное!

вариантов тостов очень много, я выбирала те, которые готовятся быстро — ведь утром обычно мало времени на готовку. приятного аппетита!